Sik Fut – “Último Degrau”, apresenta técnicas poderosas de luta que são: pernas fortes e flexíveis para você poder chutar com explosão, aplicar quebramentos e chaves. Essa rotina exige total domínio das pernas, para descer e subir numa perna só.
Tudo isso de forma fácil e simples, onde você pode praticar em casa.
“O ensino da cultura e da arte marcial podem determinar o espírito de uma geração””.
“Este produto não substitui o parecer profissional. Sempre consulte um profissional da saúde para tratar de assuntos relativos a saúde antes de qualquer prática física.”
